今天是世界地球日。 吶喊去他媽的鬥。 我們生活在這個星球上的每一天,從搖籃到墳墓,宇航員獨善其身,一天出365我們關注我們的影響?

我通常錯失良機度假相關的帖子。 其實,我每一個崗位最遲到。 手提袋贈品? 截至兩週前的東西,但因為沒有人希望我捐贈人的喜歡了紫紅色。 這個博客已經像周圍,兩年,我幾乎從來不交的部分原因是因為它是真的很難把精力投入到一些沒有氣勢。 我得到它。 沒關係。 環境問題是鬱悶。 美國偶像是更有趣的你。

我嘗試真的很難溫柔和鼓勵。 它伴隨著我的整個無望的原因,但我是做它,反正schtick。 我嘗試不薩拉·麥克勞克林博客。 人們不喜歡內疚。 所以我盡量不內疚。

但是你知道嗎? 他媽的。 今天,我要內疚。

我要咆哮,讓人感覺像巨大的蛀蟲,因為你知道是什麼嗎? 我們是。 包括我自己在內。 巨大的蛀蟲這個星球的每一天,和一個一天很快,有將是一個可怕,悲慘的的自然disastery事件的規模,大部分人都選擇不理解,我們會再用活該。

我明白,它需要一定的特權的人能夠關心的東西,如知情消費,減少浪費的生活,去蔬菜,正確的原因,有機會獲得健康的食品,甚至有教育和批判性思維技能使盡可能的關注。 我在一定程度上,幸運地活到如此接近的健康食品商店和非連鎖餐廳。

我不是博客我的人口。 這是一個利基,我得到了。 但是,很難保持所有這些觀點一樣,哦,我不知道的東西時,發現靠近我的人不會甚至拿我當回事。 我的父母還在喝出塑料水瓶。 我最好的朋友會接受塑料購物袋,畏縮,向我道歉。 而不是僅僅艾芬拒絕。 當我站在那裡。 當我剛才試圖優雅地拒絕。 當我提供給他們使用我的手提包。 ARGSDFSD LKFHWF HWAFHWSADHF SAKFH LSAKDFHSL;

不要道歉,我混蛋。 這個星球道歉。 道歉的海獺,海豚和小魚和鯨魚。 另外,去他媽的自己。

我未必能鼓起了一種走火入魔的女學生聯誼會的女孩,她的姐妹們提供抒情的強度,而且我絕對不會威脅攻擊任何人,我知道最好以書面形式,而不是把狗屎。 事實上,我可以回到我定期計劃,非常不尋常的溫柔的慫恿後,我發布。 但它的地球日怎麼了,我這裡提供你一些辛苦賺來的當之無愧的真實性。 他媽的你可憐的樹擁抱,你是不是做他媽的所有的樹,我知道你要恢復浪費紙張,不必要的駕駛和熏肉明天鏟下來。 你有一個〜*神話般*〜時間在你的海灘清理,傾倒垃圾一樣多,如果不是更多,到你的垃圾箱,最終使其進入垃圾填埋場和備份出海跟進? 喚醒他媽的高達。

是啊,這是地球日,但你知道嗎,每一個該死的一天是地球日。 我們都做得不夠。

*麥克風下降*

普拉維達,抽搐。

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我花了相當一部分時間今天滾動通過Twitter和Tumblr和Facebook在所有的的波士頓馬拉松炸彈更新,和CBS新聞的廣播事件的時間看壞好的部分。 我的意思是,他們重放相同的初始畫面一遍又一遍,我觀看相同的馬拉松選手的震盪壓力或彈片飛前約50倍,我把它關掉射倒。

這是可悲的,它是很難把目光移開。 媒體馬戲團在一旁,吸收有關的悲慘事件,從某種意義上說,他們是嚴重的,並要求你的注意力,特別是當他們是“本地的東西。”洛杉磯是即將遠離波士頓,你可以得到,但仍然可以在連續美國,但我知道人們在學校,家庭的人,我跟幾個人在Twitter上,像阿曼達帕爾默,誰住在這裡。 這是一個更緊密的連接,我不是說, 近40人死亡,數百今天在伊拉克受傷 ,或在阿富汗,無論走到哪裡,我可能不會甚至聽說過波士頓的憤怒之中。 這是太悲慘。 這是悲慘的。

我得到的是很多人,像我一樣,聽到這樣的東西,實際上不能夠做任何事情。 哎呀,我感到內疚,抱怨我訂,從Topshop的越來越發送到伯利茲袋。 內疚和物慾橫流。 我還是真的愛那個袋子,我還真羨慕得去伯利茲,我沒有,但它似乎並不合適談論正常物質的東西在世界上的某個地方的時候,可怕的事情發生。

然後,因為我的大腦儘管不藥,我開始思考真的很糟糕的事情發生在世界各地的每分鐘。 我怎能擔心什麼壞的東西是怎麼回事時,所有的時間。 有一些真正可怕的外遇「共犯」在那裡(我已經閱讀了大量的犯罪小說最近,你能告訴)。

幸運的是,我無意中發現了一些東西後,立即思想螺旋開始,幫我把它的角度,所以我想我會分享。

我的朋友保守黨分享頓奧斯瓦爾特狀態

巴頓

或者,如果你是一個老頑固,誰也不是那麼入讀,我敢肯定,很多你以前見過,可能是後現代城有老待機。 它已經輪的interwebs今天:

Fred_Rogers

“當我還是一個小男孩,我會在新聞中看到可怕的事情,我的母親對我說,'你看的傭工。 你總能找到人幫助的人。“ 為了這一天,特別是在“災難的時候,”我還記得我媽媽的話,我意識到,仍然有這麼多的傭工這麼多有愛心的人在這個世界上,總是安慰。“ - 羅傑斯先生

希望它能幫助。 保持希望和祈禱,如果你這樣做。

帕拉維達。

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我得到了一個包在今天的郵件。 這是阿曼達在DSW,就像我討厭企業品牌,我得給DSW道具。 他們給我最好的安慰贈品我可以問...如果我有werewithal的要求他們。

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我貼標籤上的鞋我還沒有返回(永遠懶惰的,但是當我去商店被關閉)的硬傷後,DSW Facebook帳戶評論,要求我給他們發郵件。 我做到了,他們給我道歉/激勵我停下來痛打他們在互聯網上的“小禮包”。

我不知道我是否應該接受它,因為我有信任問題,當它涉及到包裝,所以我問了Twitter和Facebook在想什麼。 我學到了什麼是的,如果我曾經想買我的FB的朋友或家人,那將是非常容易的沉默,因為他們是有相當不擇手段,當涉及到免費的東西。 BEA從零廢物回家指出的東西發人深省:


如此的真實。 我真正需要的東西嗎? 號我什至不知道它是什麼。 雖然,我已經接受了它,所以我等著看,看好自己,我會在博客和處理的後果我的贓物-貪婪。

但我有這麼幸運了,對不對? 這兩個項目來裝入一個大紙箱和一個小盒子來保護陶瓷杯(這兩個,我會重用,直到他們需要回收)。 我認為你永遠不能有太多的巨杯,大的可重複使用的購物袋,而驚人的光澤和大(它實際上是更加黑暗和金屬比你可以在圖片中看到的),可重複使用和功能。

贈品

自從我從這個故事中獲益,我估計你們也應該這麼做。 我已經有一個可重複使用的貨箱噸,所以我打算給這個人離開你! 所有你需要做的是對這篇文章發表評論,下週我會隨機選擇一個勝利者。 (順便說一句,該公司並沒有要求我這樣做,事實上,他們甚至不知道它,但我懷疑他們會介意)

發表評論打贏這場“I AM鞋愛好者”購物袋項目帕拉維達上!

帕拉維達!

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人造

我尤其是對我的服裝及配件 - 我必須要。 它殺死覺得我穿的東西,造成別人痛苦的產生(人或動物,這就是為什麼我不開店FOREVER21了),或者造成嚴重的環境破壞。

我試著買二手(除內衣和鞋子)​​。 我偶爾會買新的堅固multi-purpose/multi-season件像大衣,或者如果我看到出售的東西,體驗片刻的人性的弱點。

從理論上講,我買新鞋,別的東西,如果已經磨損,或別的東西得去。 所以當我看到這些 Chloé的芭蕾舞平底鞋個月前,我陷入了一個注定的,激情的,不求回報的愛。 我不能讓他們 - 他們是漆皮和500美元。 但我貪戀。 哦,我貪戀。

快速向前上週,當我在我漫長的追獵一個新書包,完美的挎包的尾部,我碰到這些奧黛麗布魯克皮埃爾芭蕾平底鞋的DSW網站上。 他們是完美的Chloé的翻版。 我是在天上。 更妙的是,他們不是皮革。 哈利路亞。 我想我可能已經叫得一點。

今天他們來到了,我立刻撕毀箱打開。

然後,我注意到的東西。 他們看起來像皮革。

狐疑地想皮革。

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因為他們。

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所以我把他們送回。 我留下什麼,我認為是十分克制的審查網站上,警告其他殘酷的求職者,這鞋是禁止的。

這真的是傷心,因為這一切的一切,皮革材料比說,PVC或任何其他怪異的化學品合成的東西浸出到我的腳,將是一個更健康的...如果你不算上巨大的牛生產對環境的負面影響(奇怪的字,用對生活的東西,但它 真的像工廠生產)。 這是愚蠢的穿著皮時,我有一次眾生的替代品,如帆布或牛仔布或天然橡膠等,而這就是今天我會說教蔬菜走動。

&如果你想知道,是的,這已經發生過。 如果我已經穿的鞋,不能返回他們(減少需求),我只是穿他們,直到他們散架。 在一些熱門的情況下,我的意思是很誇張。 我試著從每個經驗中學習,但在這種情況下,社會福利署署長只是貼錯標籤的產品。 我希望他們盡快修復。 在未來,我會盡量在商店買東西,以避免額外的運輸影響和公雞這樣的機會。

愛鞋,良心消費(如果一定有什麼),和帕拉維達的!

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我去昨晚在Twitter上咆哮說教博客。 當然,我不覺得我特別愛嘮叨,但即使我積極盡量不要指揮我敢打賭,它滑過。

Segue公司

考慮到這一點,我想分享我是如何處理與上週二我的Panera不測的一次性廢物的所有。 也許我應該假裝我照顧這一天,但我真的只是懶惰,不修邊幅,所以那個袋子坐在廚房的桌子上我兩天,我忽略了它。

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這裡一切,擠在我取出袋:三種紙餐巾,塑料刀,勺,湯盅蓋,帕尼尼盒,糕點套,單發球醬。

首先,我解決了的帕尼尼箱。 紙,我不能再利用它,因為它是臟,但我可以堆肥。

wpid-20130301_170826-1.jpg產品

我不得不取下塑料窗口。 我發現了一種令人厭惡的方式回收筆記底部有趣。

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接著,湯容器。

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塑料蓋,可能是可回收的,一旦洗掉。 但是,這容器​​是同一類型,熱飲料,碳酸飲料,冰淇淋等進來

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曾幾何時,這些紙杯內襯用蠟防水。 這些天,他們都不約而同地塑料和不可回收。 塑料塗層的水珠子呢? 塑料是什麼熱飲和食品接觸。 球。

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接下來,我的餅乾糕點套。 這些曾經被完全再生紙。 他們改變了這一點,這是很可悲。 誰更在乎窗口? 這是比較容易去除,但。

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與理貨

可回收:

雖然抓實用具甚至可能不會被回收。 和蓋被翻拍成的蓋的可能性是非常低的/幾乎為零。

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堆:

所以,乾脆,所有這一切都可以堆肥,但不回收的,因為它是所有接觸食品(甚至餐巾)。

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運往垃圾填埋場:

兩個塑料門窗,湯盅和土地O'LAKES的單服蔓延。 (我不知道什麼是“黃油”,但如果有人想它,所以它不會去浪費,呼啦):

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所以,我們去問責。 這似乎是大量的浪費,只是一個小餐,不是嗎? 如果你發現自己的思維,它似乎像一個可怕的很多麻煩,去所有的時間,高枕無憂。 這是第一次在很長一段時間,而我不得不這樣做,因為我已​​經得到了相當不錯的Sitch為避免。 然而,我是人,人無完人。 我去的早午餐,今天下午在黃河花瓶咖啡館在雷東多海灘,他們給了我辛普森在一個塑料杯。 不是很可愛,黃色的花瓶。

&然後我去星巴克。

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好吧,自虐了。 我很失望自己最近關於我個人的足跡。 這幾乎就像我並不想。 我認為,此外,生活在這個世界上我剛剛真的很難生活一個不太影響力的生活。

但是,這並不意味著我應該停止嘗試。 我希望共享,這是鼓舞人心的,或者最起碼,不完全是一個驅蚊。 而不是說教。 如果我要給你們都講道,我會需要你稱呼我為牧師埃里卡,請。 (今天真的很不錯,儘管我浪費:])

編輯:我得到這個文本從今天珍妮 這讓我真的很開心,但我有種感覺有每Panera工人的困境負責。 哈! 哦,好吧,謝謝你讓我覺得我有任何影響,因珍妮。 :]

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週五快樂! 帕拉維達!

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塑料提示:總是強調重複,因為在這裡,你希望你的食物。 I LOVE帕尼羅但這麼多廢物:[最近,他們交換了他們的論文糕點袋與塑料門窗換新了。

所以。 多。 失敗。

現在我有袋,餐巾紙,塑料餐具,塑料內襯塑料蓋紙湯杯,和一份三明治盒用塑料窗口處理。 我沒問環保餐具吃,雖然有熱湯襯塑容器,我是不是真的做的更好。

我需要總是總是問,甚至害怕被粗魯。 永遠永遠。 這從昨日(因為我的熱水瓶被用作一瓶水,因為有人不斷失去我們的可重複使用的不銹鋼水瓶)+一杯咖啡=

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Anywway。 唉。 帕拉等等等等。

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你有沒有看到新成立的CBS電視劇金童? 飛行員播出昨晚我禁止賈斯汀改變是出於好奇。 是極出色的演員,你已經得到了詹姆斯,調控棘手的傢伙是誰扮演黑臉聰明的老兵警察,偵探“推雛菊”的耶穌在“真愛如血”,一些金發碧眼的小妞,你相信你已經看到過,但還不能輕易識別。 我真的不看電視(除非它是期中考試的時間),所以我什至聽說過它宣揚的事實,把我推到調查。

我什至沒有意識到特奧詹姆斯先生是帕慕克系列1頓修道院,直到剛才,我已經一派他! 這是當我發現這一點:

http://www.mnn.com/lifestyle/arts-culture/stories/actor-theo-james-plastic-makes-me-sick#演員西奧詹姆斯:“塑料讓我噁心”MNN  - 大自然網絡

“我盡量使用公共交通工具,總是如此。 我的痴迷是塑料包裝。 它使我生病了,所有的浪費。 西奧詹姆斯,關於它的一切令我失望,說:“明星CBS新警察劇”金童“集是不是綠色,因為他想。 “他們做的嘗試和努力,但有很多的塑料包裝和叉子,紙杯。” - 從文章。

我的意思是,傷勢嚴重。 我會看這個節目,只為那。 不是有很多人去,這是不是非常引人注目,在我看來。 他確實有一個令人信服的美國口音,如70%的時間。 因此,有一點。

&我剛剛意識到西奧詹姆斯是第二個英國人,我已經張貼之一(另一個是vlogger /音樂家亞歷克斯日 )。 怎麼了,英國! 女王的威爾士矮腳狗都為你鼓掌他們的末節千丈。 的..裁員馬肉醜聞,我們會保持冷靜。

快樂試點季節帕拉維達!

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20130118_150435

洗衣。 不能忍受(氣味)的生活不能沒有它(猥褻暴露費用)。 我討厭洗衣服這麼多,但就是連點這個職位。 哦,請忽略我的洗衣季度的的塑料硬幣袖子上。 顯然,後一個完全有效的紙硬幣包裝機銀行永恆的決定,使我看起來像個騙子。 就像我沒有這樣做不夠好,我自己用塑料無處不在,質量差的手機圖片。 反正。 洗衣。

洗衣皂是有點昂貴,如果你買的很好的那種味道真的好,瓶看似絕緣和小於他們看起來那麼你通過它的真快。 這是克雷。 此外,新機需要低泡沫洗衣粉效率高,一個人必須是拘泥的洗衣皂。

幸運的是,該解決方案既廉價,方便,快捷,使持續(〜30負荷),只要你是一個兩個人的家庭,就像洗自己的衣服是酷刑行為。 如果你已經有了一個大家庭,我想你可能會翻一番或翻兩番的配方,並保持在一個盒子或改變用途加侖壺,不必擔心過於頻繁。

大約一年,我一直在使用這個配方,可能更長,它工作得很好,只要你不超像我傾向於做你的洗衣機超負荷。 因為我討厭洗衣服。 我提到了,對不對? 如果重載你的洗衣機(我的意思是真正的過載,想嘗試的東西額外負載的衣服的價值...)肥皂,有時被困住,不沖洗出去老遠。 所以不要做。 編輯:只是要清楚,我沒有創建這個配方,但遺憾的是,我已經失去是從那裡來的書籤。 德互聯網,這是很常見的,毫無疑問是遠遠長於互聯網。 我不是這個意思,暗示這是我的創作,但我也沒有辦法找出它是。 SO。 還有就是。 澄清'N的東西。

你將需要:

1橄欖皂(布朗納博士是待機,和橄欖皂吧 - 完全在他的機器上使用低泡)
1杯硼砂
1杯小蘇打(碳酸氫鈉)

可選

1-2茶匙您最喜愛的精油,使其味道不錯,作為肥皂的香味不是很強烈。 我建議茶樹或熏衣草,也都具有抗微生物的特性。

旁注:互聯網傳聞已下令硼砂從根本不安全,相當大的毒性,但最喜歡的東西是有害的,如果真的只有你吃了 你不應該。 然而,這是一個過度和長期接觸後的皮膚有輕度刺激性,它被沖洗掉,我個人沒有任何問題。 話雖這麼說,不吸入它,並讓它遠離你的孩子和你的寵物,如果您或您家中的任何人是哮喘,這是不是你的食譜。

說明:

爐排肥皂。 我只需要3分鐘內做到這一點,但您的里程可能會有所不同。 它永遠需要,當Justin它。

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添加小蘇打和硼砂。 轟動。

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裝在一個罐子裡,用1湯匙每個負載。

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帕拉維達! (感謝您的家中洗衣機,如果你有一個,我現在不得不長途跋涉去洗衣房,並讓我的毛巾-___-)

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因為坦率地說,我很愚蠢。

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今天一天,我終於想起了我的校園咖啡廳,方便地看到所有我的班級,這是在羞辱我經常把我的熱水瓶。 第一天。 最後。

我一直在喝咖啡在過去的一年半經常(每週一次半經常對我來說,繼續笑,癮君子),這意味著我一直在使用一次性塑料塗層的紙杯......我知道浸化學品並直行到垃圾填埋場。 但我也無妨, 因為原因

它不會使我不那​​麼累,/更清醒/更專注...我的意思是,我乾淨多了。 因此,有一點。 但我想變得更好,漸入佳境的一部分推動走過的日子 - 並沒有什麼讓我想起了一個粗略的一天,像一個很好的熱咖啡,熱警察只是我最喜歡的咖啡上癮,Cortni推動,使得它為我(認真,雖然我什至不記得喜歡煮咖啡和這個女孩將杯子遞給我,我會在天上。瘋狂的技能)。

誠然,我已經買了,主要是公平貿易有機咖啡,我不應該喝也無妨。 不僅為你是咖啡因可怕的,尤其是當你我一屁股添加糖負荷,有時豆漿甚至奶油,但咖啡生產,甚至沒有遠程可持續UGHHH。 我要去,因為我需要去睡覺(閱讀:閱讀我這個南方鬼謎熬夜,是壞記者/博客/作家的任何形式的,比平時差,而不是鏈接或腳註任何研究半途總是喜歡),但請相信我,當我說,是吃了咖啡種植的熱帶雨林像瘋了似的。 我已經看到了第一手資料,在哥斯達黎加。 美國是一個巨大的消費咖啡,是歐洲,NOWHERE的星球在這兩個龐大的大片咖啡種植。 我的意思是,是的,夏威夷是一個國家種植咖啡,但它是不連續的。 優惠也不是那麼環保。

那麼,如何安撫自己的良心呢? 我的意思是,顯然,我可以很容易地就停止,再次喝咖啡。 我沒有拿鐵沒關係,反正我不應該喝牛奶或豆奶(牛奶可能是不道德的/ hormoned的,豆漿沒有的東西你的荷爾蒙再次,沒有任何證據,只是谷歌,如果你不相信我)。 我喝焦糖machiattos與四槍意式特濃咖啡(17歲)的日子早已過去。 我恨繁忙的咖啡店:也太大聲說話,市民上班或寫的。 咖啡磨豆機的聲音給我溫和的創傷後應激障礙從先前的現任工作地獄。 ,但部分生活普拉維達的感覺“普拉”而不是“限制,”所以我不希望把它遠離自己的西班牙語單詞。 SO。 選項。

1。 那該死的保溫瓶我的手或膠

2。 縫合杯持有人到我手臂上,有點像那些慢跑袖子為您的MP3播放器。

3。 購買咖啡從聖拉斐爾可持續咖啡倡議(現在茂農民 )*購買人供電,非塑料的咖啡研磨機。 求購玻璃和金屬法國記者。 違反我沒有更多新的東西感性。 喝大量的咖啡,感到內疚,來自哥斯達黎加的成本和運費。

我不打算做2或3,obvs。 所以記住熱水瓶只是行使一個小的克制,直到相位通過該計劃。 我只帶了約3-4個月的大學左側,給予或採取,反正這一輪。 這是只有像12杯以上的咖啡。 也許15,如果你在決賽因素。 我只需要平靜下來。 咖啡讓我風聲鶴唳反正。 我已經足夠喜歡我怎麼連鍵入這個權利現在認真風聲鶴唳。

*茁壯成長,農民是偉大的人民買咖啡。 他們把可持續性認真。 我會見了路易斯·亞歷杭德羅·加西亞·比利亞洛沃斯,並參觀了芬卡聖瑪爾塔當我是2010年在哥斯達黎加。 我了解到,不僅是咖啡種植主要生態不道德的,但往往由分銷商誰買他們的咖啡農民得到桿身。 咖啡種植是勞動密集型的,你們,是昂貴的勞動力。 從合作社或農民集體像茁壯成長的農民直接購買是一個好辦法,看看你的錢哪裡去。 咖啡是不壞;]這裡是一個壞的圖片我喝的可能是我的第三杯2010年芬卡聖瑪爾塔:

哥斯達黎加2010年7月103

反正。 綠茶是更好的為您服務。 獨角獸。 貓毛衣。 鬼奧秘。 帕拉維達!

PS噢,我還完全在Facebook上,讓我們真正,咖啡需要我的正常的瘋狂“她是什麼人上到新的水平,我可以有一些,也?”

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的第一件事,我要說的是,我喜歡雞蛋沙拉三明治,但我更喜歡無雞蛋沙拉。 第二件事,我要說的是,抓實,如果你不把鹹菜雞蛋沙拉有可能是嚴重錯誤的東西與你,這個配方是不錯的,因為它是因為他們。 我什至不喜歡在三明治中的泡菜。 這是一個證明,你們。

所以,秘訣是什麼呢? 如果你是素食主義者或喜歡素食者笑話我敢打賭,你已經猜到了......鷹嘴豆。 他們就像神聖的禮物,美味的肉食品。 鷹嘴豆泥,沙拉三明治,甚至餅乾! (我無法找到現在的餅乾食譜,但如果我能找回我怎麼做你知道我會分享的,他們真棒)

這個三明治的最好的事情是相結合的鷹嘴豆和全麥麵包是一個完整的蛋白質(我可能會寫更多關於這個很快)。 人們喜歡蛋白質,對不對? ,因為它們必須認真,這是所有我曾經聽到。 平衡和節制,人 - 她,說她snarfs比薩餅沙發上,在她的睡衣(比薩餅,奶酪+麵包=一個完整的蛋白質,BOOM)。

反正。

無雞蛋沙拉

你將需要:

〜16盎司煮熟的鷹嘴豆(也被稱為鷹嘴豆)真的,只是然而,許多你想要一個三明治
泡菜隨意
veganaise - 我使用Vegenaise品牌,跟隨你的心。 我不知道為什麼他們選擇拼出這樣的說法,雖然。 (你可以用蛋黃醬,但因為它有雞蛋,它有點失敗的目的)

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還可以任意添加其他奇怪的廢話人們把雞蛋沙拉,但是這是工作和生芹菜完全壓倒一切。 我把它簡單想當美食家眼邪惡的一面。 但是你,噓。 你。

說明

搗碎的鷹嘴豆等。

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他們做沒有是超級罰款,但大塊的事實,他們是更容易記住,這是你的三明治將是crumby的..... BADUMTCHSSSSS的。 對不起,對不起。

添加泡菜和梅奧,隨意。

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即使按照你的心(誰不付錢給我使用,但可如果他們喜歡)沒有可疑成分,像大豆例如,事實上,它是蛋黃醬還是讓我謹慎使用。 後來我回去,並增添了更多。 也更鹹菜。 (罐子是玻璃,順便說一句,但蓋子是塑料的,它配備了那些沒用的塑料密封,所以IDK。如果我不是真的塑料。在未來,我要尋找到一個素食主義者蛋黃醬配方和能做到這一點塑料)

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讓你的三明治。 我相信,這並不需要說明。

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三明治Annnd。 現在採取野餐的朋友,問他們怎麼EFF他們正在做的。

帕拉維達!

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